הי, שמי אפרת נבון, נטורופתית מוסמכת M.A, N.D, C.A, אירידולוגית, מטפלת בדיקור סיני, מנחה סדנאות בישול ואפייה בריאים, מתמחה בתהליכי ניקוי גוף מרעלים והמנהלת המקצועית של מרכז תרפא.
כל חיי היתה לי משיכה לתזונה בהקשר הבריאותי שלה. אהבתי לקרוא ספרים העוסקים ברפואה משלימה והמטבח, בו התנסיתי במתכונים ששדרגתי בריאותית, הפך למקום החביב עליי. עם זאת, רוב שנות חיי סבלתי מכאבי בטן קשים שהעיבו על איכות החיים שלי. ניסיתי רופאים שונים, קונבנציונלים ואלטרנטיבים אך ללא הועיל.
לאחר התואר הראשון והשני בפקולטה לבריאות באוניברסיטת בן גוריון החלטתי להמשיך ללימודי נטורופתיה ברידמן, בתקווה שאם אלמד את הנושא אדע איך לטפל בעצמי ולהקל על סבלי.
ארבע שנות לימודי הנטורופתיה חשפו בפניי עולם מדהים של בריאות טבעית: מידע חדש, שיטות טיפול מוצלחות, תוספים וצמחים בעלי יכולת ריפוי מדהימה, מתכונים ומוצרים על המדף שלא ידעתי על קיומם מעולם.
גמעתי בשקיקה את המידע שקיבלתי ויישמתי על עצמי ואכן, כאבי הבטן פחתו.