סלט פסטו רענן 

  
בזיליקום הוא תבלין טוב לתסמונת המעי הרגיז, בחסה יש סיבים, בעגבנייה יש ויטמין C, ובגרעיני הדלעת יש אבץ. כל אלה מקלים על הסובלים מהתסמונת. הסלט טוב גם לחיזוק הערמונית, לפיברומיאלגיה, למניעה וטיפול בעצירות ולשוחרי הבריאות.

רכיבים:

חצי צרור בזיליקום (עלים בלבד).
6 עגבניות שרי חצויות- 2 עגבניות פרוסות.
2 כפות צנוברים.
כף שמן זית.
מלח הימלאיה או herbamare לפי הטעם.

* אפשר להוסיף עלי חסה חתוכים לרצועות דקות

אופן ההכנה:

1.    קוצצים את החסה והבזיליקום.
2.    מוסיפים את שאר החומרים, מערבבים היטב ואוכלים מיד.